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TOEIC300点の社会人が働きながら500点取る勉強法

社会人TOEIC300点
前のわか
TOEIC300点の社会人でも、働きながら500点取れるかな。
わか
大丈夫。僕も働きながら、850点も取れたし。

こんな悩みを抱えている社会人の方いませんか?

いきなり「TOEIC500点取れ」とか無茶苦茶だよ。英語なんて全然勉強してなかったし、今さらTOEIC300点の社会人でもなんとなるかな。チャンスを逃すわけにもいかないし・・。

正直、働きながらTOEICを勉強するのは超大変です。ですが、チャンスを逃してから「勉強しとけばよかった」と後悔するよりマシですよね。

この記事を読むメリット

TOEIC300点の社会人は、500点取るために何をすべきかがわかります。3ヶ月後には、大変だったけど「始めて良かった」と思うことができます。

本記事の信憑性

TOEIC850点公式認定書

・Fラン卒/非英語エリート
・働きながらTOEIC300点UP
・TOEIC250点から850点
目次

TOEIC300点社会人のレベル

【最新版】TOEIC平均点まとめで解説していますが、TOEIC300点の社会人は、平均点よりも300点近く低いスコアです。

TOEIC全体平均点数 620点
社会人のTOEIC平均点数 637点
300点の英検レベル 英検準2級~3級
英会話レベル 初級者

ちなみに、最新のスコア分布を見ると、TOEIC200点の割合はこんな感じです。

スコア 割合
895~ 4.1%
845〜 8.6%
795〜 15.1%
745〜 23.2%
695〜 33%
645〜 44.1%
595〜 55.6%
545〜 66.3%
495〜 76.7%
445〜 84%
395〜 90.1%
345〜 94.9%
295〜 97.7%
245〜 99.2%
195〜 99.1%
145〜
95〜
45〜
10〜

平均スコア・スコア分布 詳細 (第293回)より引用

見方は、例えば295点以上を取得している受験者の割合は、97.7%になります。そのため、395点未満の割合は、9.9%しかいません。

前のわか
やっぱ社会人で、TOEIC300点はやばいよね。
わか
点数だけ見るとね。でも英語に関心がない社会人は、みんな300点くらいだと思うよ。

大切なのは今のスコアではなく、3ヶ月後・1年後のTOEICの点数です。

社会人が目標とするTOEICスコア

高いほど高評価のTOEICですが、300点の社会人は、まず下記に目標設定してみるのがいいかもしれません。

中途採用 TOEIC620点
係長・主任 TOEIC515点
課長 TOEIC530点
部長 TOEIC565点
役員 TOEIC600点
海外出張 TOEIC620点
海外赴任 TOEIC635点

英語活用実態調査より作成

詳しくは、社会人のTOEIC平均点は?新入社員や昇進に必要なスコアで解説しています。

TOEIC300点の社会人に必要なこと

TOEIC300点の社会人は、勉強時間を確保するのが1番苦労すると思います。

前のわか
確かに、仕事終わってから勉強する気になるか心配。
わか
どんなに効率が良い勉強法があっても、勉強しなきゃTOEICスコアは上がらないからね。

例えば、オックスフォードのデータでは、TOEIC350点から550点までには、約450時間の学習が必要だと言われています。

TOEIC勉強時間

A Teacher’s Guide to TOEIC® Listening and Reading Test Preparing Your Students for Success. より引用

わか
とは言え、20年前のデータだし、参考程度に考えてね

実際、私も働きながら、1年4ヶ月でTOEIC500→850点まで上げましたが、その間に1235時間勉強しています。

スコア 480 625 745 755 785 850
250 955時間 1080時間 1718時間 1855時間 2114時間 2190時間
480 125時間 763時間 900時間 1159時間 1235時間
625 638時間 775時間 1034時間 1110時間
745 137時間 396時間 472時間
755 259時間 335時間
785 76時間

TOEIC250点から850点までの勉強時で解説してますが、TOEICで100点UPするのに、平均365時間かかる計算です。

前のわか
結構、時間かかるものなんだね。
わか
簡単じゃないからこそ、頑張った人にメリットがあるからね。

そのため、TOEIC300点の社会人が勉強時間を確保するために、この3つを意識してください。

・朝活を取り入れる
・隙間時間を活用する
・勉強効率を上げる

それぞれ解説します。

朝活を取り入れる

TOEIC300点の社会人は、朝活で1時間、仕事終わりに1時間勉強できると最高です。

前のわか
大変そうだけど、1時間早く起きて勉強してみるよ。
わか
ちょっと待って。1時間早く起きるのも大事なんだけど、1時間早く寝るのも大事だよ。

例えば、今まで7時に起きてた人が朝活のために、1時間早く起きるとします。ですが、寝る時間を変えなければ、睡眠時間が減るだけです。

就寝 起床 睡眠時間
24時 7時 7時間
24時 6時 6時間

朝活するために1時間早く起きるのはGOODですが、睡眠時間を減らすのはBADです。

「朝活=睡眠時間を減らす」だと思う社会人は多いのですが、それでは眠気に負けて結局続きません。

前のわか
確かに「あと5分だけ」を繰り返して、結局いつもの時間になりそう。
わか
だからこそ、朝活を成功させるためには、睡眠時間じゃなくて、寝る時間を調整するのが大事だよ。

最初は大変だと思いますが、TOEIC300点の社会人は、朝と夜に1時間ずつ勉強しましょう。

隙間時間の活用

TOEIC300点の社会人が早くスコアアップしたいなら、朝と夜だけでなく、隙間時間も活用しましょう。

例えば電車でも、次の駅までの5分で単語を10個覚えることもできます。満員電車でも、リスニングならできますよね。

他にも、下のような何気ない隙間時間を活用することが、社会人でTOEICスコアを伸ばすコツです。

・通勤時間
・外出先の暇な時間
・テレビCMの間
・ゲームの待期時間
・湯船につかってる間

隙間時間でそんなに変わる?と思うかもしれませんが、1日1時間多く勉強できたら、3ヶ月で90時間の差がつきます。

前のわか
90時間多く勉強できるのは、かなり差がつきそう。
わか
もし隙間時間を活用したいなら、アプリを使うがオススメ。

詳しくは、隙間時間で使えるTOEIC対策アプリ3選で解説していますが、アプリ学習は社会人と相性バッチリです。

勉強効率を上げる

TOEIC300点の社会人が、働きながらスコアUPを目指すなら、勉強効率を上げるためにお金を使いましょう。

前のわか
勉強効率を上げる必要あるの?
わか
だって、独学で時間をかけるより、効率よく点数上げたいと思わない?

例えば、参考書で独学をするとなると、自分で考えなければいけないことが多く、目標スコアまで時間がかかるかもしれません。

・TOEICについての前提知識
・自分のレベルに合う参考書選び
・学習スケジュール
・対策する順番決め
・TOEICで使えるテクニック
・解説を理解する知識
・効率の良い学習方法

失礼ですが、TOEIC300点の社会人は、ゴールまでの道のりは長く、独学で挫折するくらいなら、スクール等も検討しましょう。

わか
いきなり入会するのはNG。まずは、無料カウンセリングを受けてみてね。

社会人にオススメのスクールは、絶対にスコアアップしたい人向けのTOEICスクール4選!を参考にしてください。

TOEIC300点の社会人がすべき勉強法

TOEIC300点の社会人は「まず基礎、次に基礎、最後に基礎」ってくらい、基礎を固めることを意識しましょう。

前のわか
そんなに基礎は大事なの?
わか
スポーツも仕事も基礎が大事でしょ。TOEICも同じ。

例えば、野球でホームランを打ちたいとしても、力任せにバットを振っても難しいですよね。日々の素振りや筋トレが、ホームランを打つための基礎になります。

TOEICも同じです。

TOEIC200点の社会人は、難しい勉強法をする必要はなく、基礎からやり直すことが大事です。

前のわか
じゃあ、TOEIC300点の社会人は、何を勉強すればいいの?
わか
まずは、この3つを勉強してみて。

・まずはTOEICを知ること
・とにかく単語を覚える
・英文法を動画で学び直す

それぞれ解説します。

まずはTOEICを知ること

TOEIC300点の社会人は、TOEICについて知識をつけましょう。

前のわか
TOEICについて、何を知ればいいの?
わか
例えば、テスト形式とかどんな問題が出題されるのか、とかね。

例えば、TOEICに出題される単語はビジネス系が多く、大学受験と同じ教材をつっていると、覚える必要のない単語まで覚えることになります。

このように、TOEICについて知らないと、目標スコアまで遠回りになる可能性があるため、最低限の知識を身につけておくべきです。

わか
気になることは、下のリンクをクリックしてね。

とにかく単語を覚える

TOEIC300点の社会人は、単語を覚えてるだけで点数が上がります。

前のわか
どのくらい覚えればいいの?
わか
TOEIC500点なら、5000語かな。

TOEICスコア別に必要な英単語数は?で解説してますが、 TOEIC500点なら約4000語必要と言われています。

スコア 必要な単語数
TOEIC900点 10,000語
TOEIC800点 8,500語
TOEIC700点 7,500語
TOEIC600点 5,000語
TOEIC500点 4,000語
TOEIC400点 3,500語

また私が単語学習に使った時間を見ても、単語の重要度がわかるはずです。

16ヶ月間の学習内容

私は、TOEIC500点から850点取るまでに、約301時間を単語学習に費やしてきました。

パート7 375時間37分
英単語 301時間40分
パート3 164時間53分
パート4 147時間54分
パート5 67時間28分
パート2 66時間2分
模試&復習 63時間43分
英文法 14時間21分
リスニング通し 12時間
パート6 7時間56分
パート1 7時間23分
音の変化 2時間7分

TOEIC300点・400点・500点と、点数が上がっても単語の重要度は変わりません。

単語を覚えるメリット
・読める英文が増える
・英文を速く読める
・英語へのストレスが減る
・リスニング力が上がる
・聞き取れる英文が増える

今まで読めなかった英文を読めるようになり、呪文のようなリスニングも聞き取れるようになります。

だからこそ、迷ったら単語学習でOKです。

詳しくはTOEICの単語の覚え方!1ヶ月で600単語覚えた勉強法!を参考にしてください。

英文法を学び直す

TOEIC300点の社会人は、英文法を動画で学び直すしましょう。

前のわか
テキストで文法を学んじゃダメの?
わか
ダメじゃないけど、動画の方がわかりやすいからね。

ただでさえ英文法は難しいのに、こんな分厚い文法書で「英文法を学び直すぞ」という気持ちになりますか?

forest

それよりも、カリスマ講師の神授業で「英文法って、こんな簡単だった?」とアハ体験したくないですか?

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動画のメリット
・解説にグッと惹き込まれる
・サクサク進むから飽きない
・英文法の核をイメージできる

もし英文法を動画で学びたい人は、スタディサプリがオススメです。

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TOEIC300点の社会人でいいの?

現時点のスコアを変えることはできませんが、これからの点数を変えることはできます。

前のわか
今からでも遅くない?
わか
遅くないよ。今日が、残りの人生で1番早い日なんだから。

こんな後悔をするのは、嫌じゃないですか?

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・よし、候補者に選ばれた
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今なら、まだ間に合います

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