【7時間で満点】TOEICパート1の対策法とテクニックを解説

2020年5月24日2021年11月17日

前のわか

TOEICパート1は、何を勉強すればいい？テクニックとかある？

わか

なら今日は、TOEICパート1の勉強法と僕が実践してるテクニックを紹介するね！

こんな悩みありませんか？

・パート1で満点を取れる気がしない
・パート1の対策法がわからない
・まずはパート1の概要を知りたい
・上級者が使うテクニックを知りたい

1年前の私も同じでした。

ですが闇雲に勉強するのは、地図を持たずに旅に出るようなもので「勉強したのに逆方向に進んでしまった」なんてことになりかねません。

だからこそ、この記事が必要です。

この記事を読むメリット

TOEICパート1の概要や勉強法だけでなく、上級者が使うテクニックまで学べます。写真を見るポイントや視点を変えることで、すぐに結果が変わります。

本記事の信憑性

・Fラン卒/非英語エリート
・英語学習500日以上継続
・TOEIC250点から850点

TOEICパート1の概要

まずは、TOEICパート1の概要を解説します。

・パート1の問題形式
・パート1の問題数
・パート1の正答率
・パート1の勉強時間

TOEICパート1の問題形式

TOEICパート1の問題形式は、写真描写問題です。

例えば、下のような写真を見て、その内容を適切に表している選択肢を選びます。

A:男性が土を掘っています。
B:テーブルの上に水があります。
C:女性が電話をしています。
D:壁に絵がかかっています。

パート1の練習問題を解きたい人は、TOEIC公式サイトで数問解くことができます。

・【公式】TOEICサンプル問題

TOEICパート1の問題数

TOEICパート1の問題数は、6問（旧テストでは10問）です。

パート	問題数
パート1	6問
パート2	25問
パート3	39問
パート4	30問
パート5	30問
パート6	16問
パート7	54問

TOEICの問題形式やルールを知りたい人は「TOEIC初心者がまずやることは？スコアアップに必要な7ステップを解説！」で解説しています。

【目標別】TOEICパート1の正解数

TOEICパート1は、比較的難易度が低いため、全問正解を目指しましょう。

目標スコア	パート1正解数
900点	6問
800点	6問
700点	5問
600点	5問
500点	5問
400点	4問
300点	4問

上記表は、あくまでも私のイメージなので、参考程度に考えてください。

前のわか

TOEICのパート1は「簡単」て言われるから、全問正解が普通なのかと思ってた。

わか

全問正解して欲しいけど、難しい問題が混ざってることもあるよ。

パート1で1問落としても、TOEIC800点は取れるので安心してください。

TOEICパート1対策に必要な勉強時間

一般的に、TOEICで100点UPするのには、約300時間の勉強が必要だと言われています。

参照元：A Teacher’s Guide to TOEIC Litening and Reading Test Preparing Your Students for Success(OXFORD)

上記表を参考に「1問あたり5点」計算にすると、パート1を全問正解するには「約90時間」の勉強が必要です。

前のわか

パート1対策に、90時間もかかるの？

わか

あくまでも、正解数を「0→6問」に上げた場合だから、実際はそんなに時間はかからないよ。

ちなみに、私はパート1を3ヶ月で6問を安定して正解できるようになりましたが、勉強時間は約7時間11分しか使っていません。

英単語	66時間58分
パート3対策	61時間11分
パート7対策	32時間6分
模試＆復習	29時間43分
パート5対策	26時間3分
パート4対策	24時間
パート2対策	15時間42分
英文法	14時間21分
パート6対策	7時間56分
パート1対策	7時間11分
音の変化	2時間7分

パート1は問題数が少ないので、対策に時間をかけすぎないのも大事です。

TOEICパート1の解き方

次に、TOEICパート1の解き方を解説します。

写真をざっと確認する
内容を予測する
マークシートＡにペン先を置く
解答をする

①写真をざっと確認する

試験開始後、まずはディレクション中にパート1の写真6枚をざっと確認します。

②内容を予測

パート1の6枚の写真を確認したら、1枚目に戻り、どんな英文が流れるかを考えます(予測する内容は、後ほど解説）。

③マークシートAにペン先を置く

パート1の1問目が始まる時に、マークシートAにペン先を置き、不正解だと思えばBに移し、迷ったらAに置いたまま他の選択肢を聞きます。

④解答する

ペン先が置いてある選択肢をマークします。解答に迷った場合は、引きずらず「迷ったら前の選択肢をマークする」など、自分ルールを作っておくと便利です。後は③→④を繰り返すだけです。

TOEICパート1のテクニックとコツ

次に、TOEICパート1が解きやすくなるテクニックとコツを紹介します。

・ディレクションは聞かない
・事前に写真から内容を予測
・パート1は事実ベース
・動詞の形に注意
・間違えやすい単語

ディレクションは聞かない

TOEIC受験経験がある人には当たり前の話ですが、ディレクション（問題の説明）は聞かずに、写真を確認しましょう。

ディレクションとは、問題説明のことで、問題前に毎回同じ内容が流れます。

ディレクションだけで1分くらいあるので、パート1の写真を見たり、パート3の先読みに時間を使いましょう。

事前に写真から内容を予測

パート1は、事前に写真をみて「どんな内容なのか」を予測しておくことで、英文を聞き取り易くなります。

わか

内容を予測しておくことで、リスニングの準備運動になるよ。

前のわか

パート1の写真は、具体的にどんな所を見ておけばいいの？

わか

写真を見るポイントをまとめたから、参考にしてみてね。

パート1の写真は、大きく2種類あります。

・人が写っている（人物写真問題）
・人が写っていない（風景写真問題）

人物写真問題

人物写真問題は、写真に人が写っている問題で、人物の動作などがポイントになることが多いです。

A：女性が料理をしている。
B：女性が帽子をかぶっている。
C：女性がテレビを見ている。
D：女性がコンセントに線を挿している。

人物写真問題で、注目すべきポイントは2つです。

・誰が（主語）
・何をしているのか（動詞）

写真に写っている人物が1人の場合は、ほぼ動詞の違いで正誤を判断する問題なので、集中しておきましょう。

前のわか

人物が2人写っている場合は？

人物が2人いる写真の場合

写真に人物が2人いる場合は、予測する内容が少し多くなります。

注目すべきは、この3つです。

・主語（2人or個別の1人）
・動作（共通or個別）
・状態（共通or個別）

前のわか

注目するポイント、さっきと同じ？

わか

ポイントは一緒だけど、内容は全然違うよ。

まず主語は、2つ以上になります。

a woman	1人の女性を示す
they	2人の女性を示す

人物が2人いる場合は、1人を示しているのか・2人なのかを判断した後に、動詞を聞き取らなければいけません。

わか

動詞が適切でも、主語が違うなら不正解だからね。

人物が3人以上の写真の場合

人物が3人以上になっても、注目すべきポイントはあまり変わりません。

・主語（全員or2人or個別）
・動作（共通or個別）
・状態（全員or個別）

写真に人物が2人以上いる場合は、主語を聞き取ることが1番重要なので「どんなパターンがあるのか」を考えておきましょう。

わか

例えば女性が写っていても”she”じゃなくて”a woman”と表現されることもあるからね。

自分の中で、言い換えのストックを貯めることも大事です。

人物写真問題での注意点

人物写真問題での注意点は、人物が写っている写真でも、主語が人物以外になる可能性もあるので、注意が必要です。

例えばこの写真、2人もしくはどちらか1人が主語だと思いますよね。

ですが、問題によっては「箱が積まれている」のように、箱が主語になることもあります。

A：彼らは握手をしている。
B：彼らは向き合っている。
C：彼らは話している。
D：箱が積まれている。

わか

人物が写っていても、物が主語の可能性もあるから注意してね。

人物問題のポイント

・主語は誰なのか
・人数は何人いるのか
・主語の言い換え表現は何か
・動作は何をしているのか
・共通の動作は何か
・人物以外で主語になる物は

風景写真問題

風景写真問題とは、人物が写っていない写真の問題です。

A：建物にハシゴがかかってる。
B：道にベンチが置かれている。
C：歩道を人々が歩いている。
D：歩道に車が止まっている。

風景写真問題で注目するポイントは、この3つです。

風景写真問題のポイント

・主語になる物はどれか
・どんな状態なのか
・存在しない物は選ばない

風景写真問題の主語は、AからDまで全て異なるものが主語となる可能性があるため、しっかりと予測しておくことが大事です。

パート1は事実ベース

パート1は事実ベースの問題です。写真から読み取れる情報だけを答え、写真に無い単語が出たら不正解となります。

パート1では色は聞かれない

TOEICパート1の写真は、すべて白黒です。

そのため、色が問われることはありません。

想像で答えない

パート1は事実ベースなので、自分の想像で答えないようにしましょう。

例えば、この写真では男性がスコップで土を掘っています。

この写真から想像できることは多いですが、事実以外のことは全て不正解です。

動いている＝汗をかいているかも
半袖半ズボン＝季節は夏かも
影の形＝午後2時くらいかも

写真をみて、全員が共通認識できるものだけを答えましょう。

抽象的な表現に注意

パート1は、詳細な単語ではなく、あえて抽象的な単語を使うことがあります。

例えば、この写真を見た時に「スコップが使われている」と思いませんか？

スコップも正解ですが、TOEICでは他の表現で言い換えることも多いです。

scoop(スコップ）=tool（ツール）

そのため、視野を狭め過ぎず、言い換え表現に注意しましょう。

guitar （ギター）	instrument (楽器)
scoop （スコップ）	tool (道具)
car （車）	vehicle (乗物)
microwave oven （電子レンジ）	appliance (家電)
T-shirt （Tシャツ）	merchandise (商品)

間違えやすい単語に注意

TOEICに限らず英語のテストでは、似た発音の単語を混ぜて、ひっかけようとする問題があるので注意が必要です。

例えば、この写真を見た時に”coffee”がありますよね。

ですが、実際には”copy”という発音の似た単語を混ぜて、受験者を惑わせるので注意が必要です。

発音が似ている単語をまとめました。

coffee（コーヒー）	copy（コピー）
car（車）	cart（カート）
train（電車）	rain（雨）
ride（乗る）	write（書く）
scale（スケール）	sale（セール）
move（移動する）	remove（取り除く）
track（追跡、跡）	truck（トラック）
take（取る）	talk（話す）
work（働く）	walk（歩く）
curb（縁石）	curve（カーブ）

上記以外にも、似た単語を見つけたらチェックしておきましょう。

動詞の形に注意

パート1は、英文が短く聞き取り易いため、動詞の形を変えて難易度を上げてくるので注意してください。

・現在進行形
・受動態の進行形
・受動態の現在完了形
・その他注意点

現在進行形

パート1でよく使われるのが、現在進行形です。

X is doing

Xが～している。

A man is playing soccer.

人が主語の場合、現在進行形が使われることが多いです。

受動態の進行形

物が主語の場合、受動態だけでなく、受動態の進行形が使われることもあります。

X is/are -ed	Xが～されている。
X is/are being -ed	Xが～されている最中。

・A Copier is installed.（されている）
・A Copier is being installed.（されている最中）

受動態と受動態の進行形は、一見同じに見えますが全然違います。

前のわか

具体的には、どんな所が違うの？

わか

正解になるとしたら受動態の方で、受動態の進行形は不正解になることが多いよ。

動画であれば「コピー機が設置されている最中」だとわかりますが、写真では「設置された最中」を判断するのは難しいです。

そのため、基本的に受動態の進行形は選択肢から外してOKです。

その他注意点

状態を表す動詞と動作を表す動詞のひっかけに注意しましょう。

put on	動作。これから～を身につける
wear	状態。すでに～を身につけている。

・She is putting on a hat.（帽子を身につけている）
・she is wearing a hat.（帽子を既にみにつけている）

そのため、帽子を既にかぶってる写真では”wear”です。

「身につけていた」「これから身につける」など、過去や未来の行動を写真から情報を受け取るのは難しいので、注意が必要です。

TOEICパート1の勉強法

次に、TOEICパート1の勉強法を解説します。

・単語力を身につける
・ディクテーション
・写真を見て予測する癖をつける

単語力を身につける

パート1の英文は短いですが、1つの単語を知らないだけで正解できなくなるため、単語力を身につけることが大事です。

前のわか

具体的に、どうやって単語を覚えればいいの？

わか

単語は書くだけじゃなくて、リスニングでも使えるように、五感で覚えるのが大事だよ。

具体的には、書く・読む・発音する・イメージするなど、様々な器官を刺激したりで、組み合わせるのがオススメです。

・読む×発音する×イメージする
・発音する×イメージする
・書く×発音する×イメージする

単語の覚え方は「TOEICの単語の覚え方！1ヶ月で600単語覚えた勉強法！」で解説しています。

TOEICパート1によく出る単語

TOEIC模試8回分を分析し、パート1によく出る単語を頻度が高い順にまとめました。

単語	意味	品詞	頻度
turn on	～をつける	動詞	6
carry	～を運ぶ	動詞	5
remove	～を脱ぐ	動詞	5
shelves	棚（shelf)の複数形	名詞	5
adjust	～を調整する	動詞	4
install	～を設置する	動詞	4
place	～を置く	動詞	4
reach for	～を取ろうと手を伸ばす	動詞	4
stack	～を積み重ねる	動詞	4
stand	立つ	動詞	4
arrange	～を配置する	動詞	3
doorway	出入口	名詞	3
hold	～を手に持つ	動詞	3
package	小包	名詞	3
plant	植物	名詞	3
rack	ラック、棚	名詞	3
repair	～を修理する	動詞	3
shake hands	握手する	動詞	3
artwork	美術展	名詞	2
assemble	～を組み立てる	動詞	2
be mounted on	～に取りつけられている	動詞	2
cabinet	扉付きの戸棚	名詞	2
ceiling	天井	名詞	2
cover	～を覆う	動詞	2
dish	盛り皿、料理	名詞	2
display	～を陳列する	動詞	2
dust	～のほこりをはらう	動詞	2
fill	～をいっぱいに満たす、注ぐ	動詞	2
hang	～を掛ける	動詞	2
leave	～を去る	動詞	2
look at	～を見る	動詞	2
path	道	名詞	2
pile	～を積み重ねる	動詞	2
pour	～を注ぐ	動詞	2
push	～を押して動かす	動詞	2
put on	～を身につける	動詞	2
reach into	～の中に手を伸ばす	動詞	2
reading material	読み物、資料	名詞	2
replace	～を交換する	動詞	2
sweep	～を掃く	動詞	2
waiting area	待合エリア	名詞	2
walkway	歩道	名詞	2
wall	壁	名詞	2
water bottle	水筒	名詞	2
wear	～を着用している	動詞	2
wooden	木製の	形容詞	2
apartment building	アパート、集合住宅	名詞	1
armchair	肘掛け椅子	名詞	1
attach	～を貼り付ける	動詞	1
bend over	～の方向にかがむ	動詞	1
beneath	～の真下に	副詞	1
beside	～のそばに、横に	副詞	1
beverage	飲み物	名詞	1
bin	大箱、容器	名詞	1
blackboard	黒板	名詞	1
block	～をふさぐ	動詞	1
bottle	ボトル	名詞	1
branch	枝	名詞	1
brick	レンガ	名詞	1
briefcase	書類かばん	名詞	1
bulletin board	掲示板	名詞	1
cart	台車	名詞	1
ceiling fan	天井扇風機	名詞	1
clean	～を掃除する	動詞	1
climb	～を上がる	動詞	1
close	～を閉じる	動詞	1
clothing	衣類	名詞	1
coat	コート	名詞	1
counter	調理台	名詞	1
countertop	カウンター	名詞	1
cupboard	食器棚	名詞	1
customer	顧客	名詞	1
deliver	運ぶ、届ける	動詞	1
dish soap	食器用洗剤	名詞	1
display case	陳列ケース	名詞	1
distribute	～を配布する	動詞	1
document	書類	名詞	1
drawer	引き出し	名詞	1
drum	ドラム	名詞	1
each other	お互いに	副詞	1
employee	従業員	名詞	1
empty	～を空にする	動詞	1
enter	～に入る	動詞	1
envelope	封筒	名詞	1
equipment	機器	名詞	1
exercise equipment	運動器具	名詞	1
exercise machine	運動機器	名詞	1
extend	～を伸ばす	動詞	1
face	～の方を向く	動詞	1
faucet	蛇口	名詞	1
file folder	ファイルホルダー	名詞	1
fill A with B	AをBで満たす	動詞	1
fill up	～を満たす	動詞	1
fix	～を直す	動詞	1
freezer	冷蔵庫	名詞	1
front page	（新聞の）第一面	名詞	1
furniture	家具	名詞	1
garment	衣服	名詞	1
get into	～に乗りこむ	動詞	1
glove	手袋	名詞	1
grass	芝生	名詞	1
greet	～に挨拶する	動詞	1
groceries	食料雑貨	名詞	1
grow	生える	動詞	1
hand	～を手渡す	動詞	1
hang from	～からぶら下がる	動詞	1
hang up	～を掛ける	動詞	1
have a meal	食事をする	動詞	1
hold A B	AをBのままにしておく	動詞	1
in front of	～の前に	副詞	1
instrument	楽器	名詞	1
ladder	はしご	名詞	1
lean against	～にもたれかかる	動詞	1
leave O C	OをCの状態にしておく	動詞	1
lie	横たわる	動詞	1
load	～に荷を積み込む	動詞	1
loaves	loaf(パンなどの）一塊の複数形	名詞	1
lock up	～を施錠する	動詞	1
locker	ロッカー	名詞	1
look down at	～に視線を落とす	動詞	1
look through	～を通して見る	動詞	1
luggage	旅行用カバン	名詞	1
machinery	機械（類）	名詞	1
merchandise	商品	名詞	1
message board	明治版	名詞	1
next to	～の隣に	副詞	1
notice	お知らせ	名詞	1
object	物	名詞	1
on display	陳列して	副詞	1
on the phone	電話で	副詞	1
open	～を開ける	動詞	1
operate	～を操作する	動詞	1
organize	～を整理する	動詞	1
paintbrush	ペンキのはけ	名詞	1
pair of	一組の～		1
park	～を駐車する	動詞	1
parking area	駐車場	名詞	1
pass through	～を通り抜ける	動詞	1
pay for	～の支払いをする	動詞	1
pick up	～を持ち上げる	動詞	1
picnic basket	ピクニック用のかご	名詞	1
picture frame	額縁	名詞	1
plastic	プラスチック製の	形容詞	1
plate	皿	名詞	1
plug in	～を電源につなぐ	動詞	1
point at	～を指す	動詞	1
polishing machine	研磨機	名詞	1
position	～を置く	動詞	1
promotional	販促の	形容詞	1
purchase	買い物、購入品	名詞	1
push up	～を押し上げる	動詞	1
put A in B	AをBの中に入れる	動詞	1
put away	～をしまう、片付ける	動詞	1
put up	～を掲示する	動詞	1
railing	手すり	名詞	1
refrigetator	冷蔵庫	名詞	1
ride	～に乗る	動詞	1
roll up	～を巻く	動詞	1
rug	敷物	名詞	1
safety vest	安全ベスト	名詞	1
sample	～を試食する	動詞	1
seal	～に封をする	動詞	1
server	給仕係	名詞	1
set up	～を設置する	動詞	1
sew	～を縫う	動詞	1
shopping basket	買い物かご	名詞	1
sing	掲示物	名詞	1
sip	少しずつ飲む	名詞	1
stair	階段	名詞	1
stairs	階段	名詞	1
stool	（背もたれのない）腰掛け	名詞	1
stoplight	交通信号	名詞	1
store	～を収納する	動詞	1
stroll down	～を散歩する	動詞	1
suspend	～をつるす	動詞	1
table lamp	電気スタンド	名詞	1
take measurements	測定する、採寸する	動詞	1
take off	～を脱ぐ	動詞	1
talk	話す	動詞	1
talk on the telephone	電話で話をする	動詞	1
tool	道具、ツール	名詞	1
trash can	ゴミ箱	名詞	1
type on keyboard	キーボードで入力する	動詞	1
umbrella	パラソル	名詞	1
under construction	建設中で	副詞	1
unoccupied	空いている	形容詞	1
unpack	～を開いて中身を取り出す	動詞	1
unplug	～のプラグを抜く	動詞	1
vehicle	車、乗り物	名詞	1
wait	～を待つ	動詞	1
walk down	～を歩いて下りる	動詞	1
wash	～を洗う	動詞	1
washing	～を洗う	動詞	1
water faucet	水道の蛇口	名詞	1
water fountain	噴水	名詞	1
weigh	～の重さを量る	動詞	1
window shade	日よけ	名詞	1
windowsitll	窓敷居	名詞	1
windwpane	窓ガラス	名詞	1
wipe	～を拭く	動詞	1
wipe off	～をふき取る	動詞	1
wire	電線	名詞	1
workstaion	（個人用の）仕事場、作業机	名詞	1
wrap A around B	AをBに巻き付ける	動詞	1