コラム

TOEICリスニング中は目をつぶる?どこを見てる?を解説

目をつぶる
前のわか
前のわか
TOEICのリスニング中は、みんな目線をどうしてるんだろう。 
わか
わか
リスニング中、目をつぶる人もいるよね。

「リスニング中の目線は、どこを見ようか」迷っていませんか?

・目をつぶった方が集中できるのかな?
・どこに目線を置いてるのかな?
・みんなどこ見てるんだろう?

目を開けてリスニングしてると、選択肢が目に入って、集中力が散漫する感覚ありますよね?私も聞き逃さないために、目をつぶるか悩みました。

結論

目をつぶった方がリスニングに集中できますが、私はパート別に目線を変えています。

この記事を読むメリット

TOEICリスニング455点の私が、各パートの目線を解説します。目をつぶるか、どこを見るかを知ることで、全力を発揮できます。

本記事の信憑性

TOEIC850点公式認定書
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・TOEIC250点から850点

【結論】TOEICのリスニング中は目をつぶらない

結論から言うと、私はTOEICのリスニング中は、基本的に目をつぶりません。

前のわか
前のわか
じゃあリスニング中は、どこ見てるの?
わか
わか
パート2以外は、問題文や選択肢を見てるよ。

パート2は、問題文も選択肢も無いため、目をつぶっていることが多いです。

パート2のみ目をつぶる

私がTOEICリスニングパートで目をつぶるとしたら、パート2だけです。

前のわか
前のわか
なんでパート2は、目をつぶるの?
わか
わか
パート2は、選択肢を見る必要もないから、目をつぶった方が集中できるんだよね。

最近は、目をつぶらなくても聞き取れていますが、パート2が苦手だった頃は、目をつぶってリスニングしていました。

リスニング中に目をつぶるメリット・デメリット

リスニング中に目をつぶるメリット

リスニング中に目をつぶるメリットは、音声だけに集中できることです。

わか
わか
目を開けてると、目から情報が入ってきて、リスニングに集中できないことない?
前のわか
前のわか
あるかも。ちょっと気を取られた瞬間に、答えを聞き逃しちゃう。

例えば、2つのことを同時に行うのは難しいですよね?見ると聞くを同時で行うより、目をつぶってリスニングした方が集中できます。

視界から入る情報をシャットアウトすることで、リスニングに集中でき、精神的にも楽になります。

リスニング中に目をつぶるデメリット

目をつぶるデメリットは、音声以外の情報をシャットアウトしてしまうことです。

わか
わか
TOEICは、目から得るヒントも多く、上手く使えばスコアアップにも繋がるよ。
パート1写真
パート3・4設問+選択肢

なので、リスニングに集中するために目をつぶると、ヒントを活かせないことがあります。

TOEICリスニング中の目線は?どこを見てる?

パート2以外の目線は、こんな感じです。

パート1写真
パート3選択肢
パート4選択肢

各パートごとに解説します。

パート1の目線

パート1の目線は、常に写真を見ています。

公式問題集パート1

特に主語になりそうな人物や物を、隅まで確認しています。

パート3・4の目線

パート3・4は、先読みした後、選択肢を見ています。

指置きテクニック

私の場合、パート3・4は選択肢を見ながら聞き、答えがわかった時点で、選択肢に指を置いています。

まとめ

目をつぶった方がリスニングに集中できますが、視覚から得られる情報も多いので、パートによって目線を変えるのがベストです。

わか
わか
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わか
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前のわか
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わか
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わか
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前のわか
前のわか
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わか
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