こんな疑問はありませんか?
・金フレとDUOどっちがオススメ?
・金フレとDUOの違いは?
・金フレとDUOのレベル感は?
・金フレとDUOの単語は重複する?
DUOを使っているけど「金のフレーズの方がいいのかな」と悩む気持ちもわかります。少しでもTOEICに効果的な単語帳を使って、目標スコアを取りたいですよね。
結論
TOEIC対策をするなら、金フレがオススメです。詳しい理由は、記事内で解説します。
この記事を読むメリット
金フレとDUOの違いを知ることができます。目標スコアに必要な教材を選ぶことができ、学習に集中できます。
本記事の信憑性

Contents
【概要】金のフレーズとDUO3.0とは?
まずは金のフレーズとDUO3.0を比較する前に、概要を解説します。
金のフレーズとは?
金のフレーズとは、TOEICに特化した単語帳です。
金のフレーズに収録されている単語は、本当にテストに出るため「あ、また金フレで覚えた単語だ」と助けられた経験が何度もあります。
DUO3.0とは?
DUO3.0とは、560本の英文で覚える単語帳です。
例文も普通の単語帳と違った面白さがあり、出版年数は古いものの、根強い人気があります。
TOEICには金フレとDUOはどっちがオススメ?
TOEIC対策に、金のフレーズとDUO3.0のどちらかを選ぶなら、金フレの方がオススメです。
私もDUO3.0は大好きですが、やはりTOEIC対策にTOEIC用の単語帳がオススメです。
DUO3.0は金フレ前の1冊
DUO3.0は、どちらかというと金フレ前の1冊で、大学受験などであれば超オススメです。
例文や構成は優秀ですが、DUO3.0に収録されている単語は、TOEICに出題されないのも多く、その辺が金フレを推す理由です。
金のフレーズとDUO3.0の違いは?
金フレとDUO3.0の違いを解説します。
金のフレーズ | DUO3.0 | |
レベル | 500点~ | 600点~ |
目標 | 800点 | 780点 |
構成 | フレーズ | 例文 |
単語数 | 1443語+a | 2569語+a |
出版 | 2017年 | 2000年 |
値段 | 979円 | 1,320円 |
それぞれ解説していきます。
金フレとDUO3.0のレベル感は?
金フレはTOEIC500点以上、DUO3.0は600点以上のレベル想定となっています。
金のフレーズ | TOEIC500点~ |
DUO3.0 | TOEIC600点~ |
ですが、2つの単語帳を使った感想を言うと、レベル感はこんな感じです。
金のフレーズ | TOEIC400点~ |
DUO3.0 | TOEIC500点~ |
DUO3.0は、単語レベルはそこまで高くありませんが、使いこなすとなるとTOEIC700点くらいは必要な気がします。
金フレとDUO3.0の目標スコアは?
金のフレーズはTOEIC800点、DUO3.0はTOEIC780点を目指せると思います。
金のフレーズ | TOEIC800点 |
DUO3.0 | TOEIC780点 |
ですが、金フレはあくまでも単語力だけの話です。
一方でDUO3.0は、1冊完璧にできればTOEIC800点近くの実力が付くと思います。
金フレとDUO3.0の構成は?
金のフレーズはフレーズ、DUO3.0は英文で構成されています。
金のフレーズ | フレーズ |
DUO3.0 | 英文 |
金のフレーズ

金のフレーズは、左ページに例文、右ページに単語とアドバイス(関連語や類義語)で構成されています。
DUO3.0

DUO3.0は、1番上に例文、その左下に見出し単語、右に意味や関連語、1番下に日本語訳で構成されています。
金フレとDUO3.0の単語数は?
金のフレーズは、見出し1000語+重要443語+a(関連語・類義語)で構成されています。
600点レべル | 400語 |
730点レベル | 300語 |
860点レベル | 200語 |
990点レベル | 100語 |
パート1 重要語 | 100語 |
部署・職業・専攻名 | 95語 |
前置詞・接続詞・接続副詞 | 40語 |
多義語 | 88語 |
定型表現 | 120語 |
合計 | 1443語+a |
DUO3.0は、見出し2569語+2214(関連語・類義語)+aで構成されています。
見出し語 | 2569語 |
派生語・関連語 | 2214語 |
同意語・反意語 | 3083語 |
合計 | 7866語 |
単語数に関しては、金フレよりもDUO3.0の方が圧倒的に多いです。
金フレとDUO3.0の重複単語は?
金フレとDUO3.0の単語は、そこまで「重複しているな」という印象はありません。
DUO3.0を覚えたからと言って「金フレで新しく覚える単語はない」ということはないです。
金フレとDUO3.0の出版年数は?
金のフレーズは2017年、DUO3.0は2000年に出版されています。
金のフレーズ | 2017年 |
黒のフレーズ | 2000年 |
金のフレーズは、2012年に初めて出版されて、そこから何度もバージョンUPしてます。
金フレとDUO3.0のサイズ感は?
金のフレーズは手のひらサイズ、DUO3.0は手のひらより少し大きいサイズです。

DUO3.0は単語数が多いのもあって、金フレよりも1.3倍くらい厚いです。

金フレとDUO3.0の値段は?
金フレは979円、DUO3.0は935円です。
金のフレーズ | 979円 |
DUO3.0 | 1,320円 |
DUO3.0は復習用のCDまで購入すると+1320円かかります。
金のフレーズとDUO3.0はどっちがオススメ?
DUO3.0がオススメな人
・高校基礎単語を身につけた人
・TOEIC点数にこだわりがない
・例文で英単語を学びたい人
・文法や読解力も身につけたい人
DUO3.0は、高校レベルの基礎単語後にオススメしたい単語帳(偏差値58~65)です。
初心者には難しいですが、かなりオススメの単語帳。しかし、TOEIC対策には向かないかなと思います。
金のフレーズがオススメな人
・TOEIC用の単語を学びたい人
・パート5・6が苦手な人
・高校レベルの単語を覚えている人
・単語だけを学びたい人
・TOEIC400~
金のフレーズは、高校基礎レベルの単語を覚え、TOEIC用の単語を覚えたい人にオススメです。
TOEIC800点までは、金フレで対応できます。
まとめ
DUO3.0は単語帳としては良いですが、TOEICの単語帳として選ぶなら金のフレーズの方がオススメです。
・金フレと金の熟語の違いは?
・金フレと黒フレの違いは?
・金フレと金センの違いは?
・金フレとTEPPAN英単語の違いは?
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